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盐蒸橙子一天吃几次好

盐蒸橙子在咳嗽期间可以吃1—2次。

橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入,橙皮油可以起到止咳化痰的作用。如果咳嗽较为严重,可以适当吃些盐蒸橙子缓解症状,不过需要注意的是,盐蒸橙子治疗的是热咳嗽,对于风寒引起的寒咳作用不大,因此需要对症来使用。

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